TNE = Transformation Negativer Emotionen
In den letzten Jahren hat die Neurowissenschaft viel darüber herausgefunden, was in unserem Gehirn abläuft, wenn wir Angst haben oder andere negative Gefühle empfinden. Doch nicht nur das.
Eine Revolution sind die Erkenntnisse über den Prozess, mit dem es möglich ist, unangenehme Erinnerungen, die unschöne Gefühle auslösen, so zu behandeln, dass die Erinnerung zwar als solche erhalten bleibt, sie aber nicht mehr mit den negativen Gefühlen verbunden ist. Continue reading
